السموم التى تصيب الجسم من تناول الوجبات الغذائية الغير صحية، وكذلك بسبب التلوث فى الهواء والماء، وأدخنة السجاير، وعوادم السيارات، مما يصيب الجسم بالعديد من الأمراض، لذلك نعرض أفضل سبعة أطعمة ومشروبات تنقى الجسم من السموم الضارة.
1- الثوم، ينقى الجسم من السموم ويقلل نسبة الدهون ويعتبر مضاد حيوى طبيعى يقى من كافة الأمراض.
2- أوراق البقدونس الخضراء التى تعمل مدر للبول، وتنظف الكلى، وتطهر الأمعاء، وتخلص الجسم من السموم.
3- الجرجير، الذى يعمل منقى وقاتل وطارد للنيكوتين من الجسم، ويعمل على علاج السموم ويقلل من البلغم، ويقى من السرطان، ويحتوى على نسبة كبيرة من المنجنيز والحديد واليود والكالسيوم الهامة للجسم.
4- عصير البرتقال، الذى يطهر الجسم، ويحتوى على فيتامين سى، ويطهر المعدة، وينظف الجسم من السموم الضارة.
5- عسل النحل، الذى يعتبر منقى طبيعى للدم، وينصح باستخدامه محلى للمشروبات والعصائر بديلا عن السكر الأبيض الضارة للجسم.
6- بذور البابونج، التى تخلص الجسم من السموم، حيث يتم غليها فى كوب ماء لمدة دقيقة ثم تحلى بالعسل ويتم تناولها فتخلص الجسم فى الحال من كل السموم الضارة.
7- التفاح المشوى مفيد جداً فى إزالة السموم ويمكن تناول التفاح المشوى فى حالة إصابة أى شخص بتسمم حتى يتم اسعافه ونقله للمستشفى.
