تشعرين بالألم في الظهر والرقبة، وتصابين بالإنفلونزا كثيرًا، وتحتاجين إلى الاسترخاء، لكن دون جدوى فالإرهاق يلازمك، وتحتاجين إلى وقت طويل في صنع حساء دافئ.
نقدم لكِ سيدتي وصفة غريبة وسهلة التحضير، تساهم في علاج البرد بصورة فعالة وقوية، كل ما عليكِ هو خلط كافة المقادير لتحصلي على عصير متكامل صحي وغذائي لكِ ولأسرتك ولا تترددي في شربه فهو ذا تأثير فعال جدًا.
المكونات:
2 كوب سبانخ
1 كوب من عصير البرتقال
1/2 ليمون
3 جزر
1 الموز
1/2 كوب من الاناناس
1/2 تفاحة صغيرة
1/2 كوب ماء بارد
نقدم لكِ سيدتي وصفة غريبة وسهلة التحضير، تساهم في علاج البرد بصورة فعالة وقوية، كل ما عليكِ هو خلط كافة المقادير لتحصلي على عصير متكامل صحي وغذائي لكِ ولأسرتك ولا تترددي في شربه فهو ذا تأثير فعال جدًا.
المكونات:
2 كوب سبانخ
1 كوب من عصير البرتقال
1/2 ليمون
3 جزر
1 الموز
1/2 كوب من الاناناس
1/2 تفاحة صغيرة
1/2 كوب ماء بارد
