الكتان” و”حبة البركة” للتخلص من “الكرش”

تمثل مشكلة منطقة البطن معاناة للكثير من الفتيات، ويبحثن عن دائما عن الحل الأمثل للتخلص من تلك المشكلة.

نقدم لكِ عزيزتي حواء وصفة لدكتور عمرو حموده استشاري السمنة، لمواجهة تلك الأزمة.

المكونات:
ملعقة من حبة البركة.
ملعقة من بذور الكتان.
ملعقة من المرمرية.

طريقة التحضير:
– قومي بغلي المكونات كلها في مقدار كوب واحد من المياه.
– تناولي كوب من هذا المشروب بعد الانتهاء من تناول وجباتك الرئيسية.