16 يوليو 2026, 11:39 م

لا تنسَ تناول 4 فناجين قهوة يوميًا.. والسبب

الرئيسيةصحتك بالدنيالا تنسَ تناول 4 فناجين قهوة يوميًا.. والسبب

توصّل فريق بحثي بجامعة ساوس أميتون الأمريكية إلى أن الجرعة المثالية لاحتساء فنجان القهوة، تتراوح ما بين ثلاثة وأربعة فناجين في اليوم، ما يسمح بتخفيض خطورة التعرض للسكتة الدماغية وأمراض القلب المختلفة.

وقد ساعدت الدراسة في رفع الوعي الصحي بفوائد تناول القهوة، وتخصيص بعض الشركات لوقت “استراحة القهوة” للسماح لموظفيها بتناول فنجان أو اثنين دعمًا لصحتهم.

مقالات ذات صلة

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

خدمات الموقع

شاركنا

إعلانات مبوبة

كتاب الموقع

admin
46 المشاركات0 تعليقات
Ahmed adel
843 المشاركات0 تعليقات
ahmedm
151437 المشاركات0 تعليقات
Amgad Galal
0 المشاركات0 تعليقات

الأكثر مشاهدة