نقلت صحيفة الغارديان البريطانية عن باحثين أن إضاعة الوقت ضرورية لحياة البشر، خاصة أولئك الذين يقضون فترة طويلة في عملهم ويعملون بجدية خلال ساعات العمل.
وأوضح عالم النفس، مايكل جوتريدغ: “إننا نقضي أوقاتاً طويلة في مكاتبنا وأمام الحواسيب، وهذا له جوانب سلبية واضحة، لا نفكر في إضاعة القليل من الوقت في حديقة ما أو الخروج مع عائلتنا”، مشدداً على أن “إضاعة الوقت لها فوائد عقلية وبدنية”.
وأشار إلى أن “الناس تأكل أمام حواسيبها وتقضي اليوم كله في المكتب، هذا مثير للاشمئزاز، يجب عليهم الذهاب سيراً على الأقدام إلى المقهى أو إلى الحديقة والابتعاد عن مكان العمل، ستشعرون بنوع من الراحة”.
